お題「マイブーム」
今日のお題はマイブーム！！！
それは、「筋トレ」です！！！
健康一番なので筋トレを今年に入ってから始めました！ジムも週に4回ほど行っています！
みるみるうちに身体が変わっていき、成長しているのを感じられます＾＾
またどんな内容のトレーニングやメニュー、ビフォーアフターなどのお話は別の機会でさせていただきます( ・∇・)
変化、成長が自分でもわかるってとても素晴らしい
人としてビジネスマンとしてでも自分で成長しているなと思う回数場面を増やしていきたい！
日々継続します！やります！
まだ風邪が長引いているので早く治します😓
ではまた＾＾
